O suco de uva integral é uma excelente bebida, por ser rico em antioxidantes naturais que auxiliam na prevenção de doenças cardiovasculares. Pode ser consumido diariamente, havendo restrições apenas para pessoas diabéticas. Na hora de escolher, prefira os sucos de uvas tintas e orgânicos, pois são versões mais saudáveis. Consuma o suco de uva integral e não se engane: néctar de uva e suco em pó sabor uva não trazem para a saúde os benefícios do suco integral.

De bem com a saúde. Apoio: Departamento de Nutrição da Universidade Federal de Lavras.